Qızlar və qadınlar üçün bahar vaxtı özünüzə təzə baxmaq, qış mavilərindən oyanmaq və üzün dərisinə təzə bir görünüş qaytarmaq üçün bir zamandır.
Bir çox insan qışdan sonra aynada susuz bölgələr və ya sızanaqlar olan donuq dərini görür.
Bununla mübarizə aparmağın vaxtı gəldi. Hansı metodlarla? Çox çətin deyil.
MedicForum veb saytında dəriyə qulluq üçün bəzi tövsiyələr toplanmışdır.
- Gözəlliyi bərpa etmək üçün ilk addım bədəni vitaminlərlə doldurmaqdır. Tərəvəz və meyvə salatları. təzə şirələr, kokteyllər - hər şey əlverişli olacaq. Üzün dərisinə xarici təsirlər üçün E və A vitaminləri olan kremlərdən istifadə edin.
- İkinci addım bədənin və üzün dərisində təravəti bərpa etməkdir. Kosmetoloji prosedurlar buna kömək edəcəkdir: masaj kursu, üzün və bədənin soyulması. Evdə cildinizi soyma və skrablarla asanlıqla yeniləyə və təmizləyə bilərsiniz. Üzdəki dəri skrabları qəbul etməkdə çətinlik çəkirsə, turşulara və ya fermentlərə əsaslanan maskalardan istifadə edin.
- Üçüncü addım düzgün yuyulmaqdır. Əlbətdə ki, yağlı və quru dəri üçün fərqli təmizləyicilər var. Qışdakı soyuqdan sonra dəriniz yaxşı hiss olunmursa, köpük və ya köpük kimi daha yumşaq bir məhsul istifadə edin. Dərinizi təravətli və hamar tutmaq üçün gündə iki dəfə üzünüzü yumaq lazımdır.
- Dördüncü addım nəmləndirmədir. Hialuron turşusu olan serumlar, yosun ekstraktları, aloe jelləri, maskalar - bunların hamısı gözəllik arsenalında olmalıdır. Qışdan sonra genetik olaraq quru və susuz dərilər üçün xüsusilə vacibdirlər.
- Yazda özünə qulluq etməkdə beşinci addım dərini küləkdən və günəşin ilk şüalarından qorumaqdır. Xaricdə istifadə üçün günəşdən qoruyucu krem (ən yaxşısı sink oksidi kimi fiziki filtrlərlə) və mum və ya silikon maneə kremlərindən istifadə edin. Bu addımlarla irəlilədikdə, cildinizin nə qədər yaxşı və təzə göründüyünü tezliklə görəcəksiniz. Bundan əvvəl mütəxəssislər boyun dərinizi necə gənc saxlamağınızdan bəhs etmişdilər.
