Dərinizə yalnız güzgüdə baxmaqla qıcıqlanırsa, qızarırsa və ya qarışırsa, ehtimal ki, həssasdır. O qədər yaygındır, amma onu tanımaq çətin ola bilər!
Həssas dəri nədir?
"Xəstələrimin 60% -dən çoxu dərilərini həssas qiymətləndirir" deyir MD, dermatoloq Ellen Marmour. - Hipersensitivlik müxtəlif simptomlarla xarakterizə olunan mürəkkəb bir vəziyyətdir: quruluq, qızartı, səpkilər. Dərinin qıcıqlanmasına allergik reaksiyalar, səhv seçilmiş gözəllik müalicələri və ya günəş işığı səbəb ola bilər."
Bir çox insan həyatlarında müəyyən bir müddətdə müəyyən bir məhsula və ya kosmetik tərkibli bir maddəyə qarşı dəri reaksiyaları yaşaya bilsə də, həssas dəri daim problem içindədir. Demək olar ki, hər şeyə cavab verir!
“Həssas dəri normal dəridən daha reaktivdir. Külək və günəş, isti hava və ya soyuqdan təsirlənərək asanlıqla qıcıqlanır. Tez-tez kosmetika və yerli məhsulların istifadəsinə reaksiya verir. Tetikleyiciler siyahısına yuxu çatışmazlığı, hormonal dəyişikliklər və hətta havanın çirklənməsi daxildir”deyə dermatoloq Jesse Chung əlavə edir.
Qeyddə!
Həssas dəri nəmini asanlıqla itirir, buna görə hialuron turşusu, qliserin, peptidlər, dimetikon və niasinamid olan məhsullardan istifadə edərək gündə ən azı iki dəfə nəmləndirməlisiniz. Əlavə olaraq həftədə bir dəfə sakitləşdirici nəmləndirici maska ilə əzizləmək lazımdır.
4 növ həssas dəri
Sızanaq şiddətinin müxtəlif dərəcələri olduğu kimi, həssas dəri olanlar üçün də bir təsnif var. Dermatoloq Amy Lewisə görə şərti olaraq 4 növə bölmək olar:
Təbii həssas dəri. Çox vaxt, miras qalan iltihablı xəstəliklərin olması ilə əlaqədardır. Sədəf, ekzema, rosacea və s. Ekoloji həssas dəri ola bilər. Adından da göründüyü kimi, dərini ətraf mühit faktorları qıcıqlandırır: havanın çirklənməsi, günəş radiasiyası. Reaktiv dəri. Onun mənfi reaksiyasına, ilk növbədə dəriyə qulluq məhsulları səbəb olur. Qırmızı olur, qarışır, nəzərə çarpacaq dərəcədə isti olur və üzərində səpkilər əmələ gəlir. "Xəstələr tez-tez qıcıqlandırıcının tətbiq olunduğu papül və püstüllərin meydana gəldiyini görürlər" dermatoloq Amy Lewis deyir. İncə dəri. Yaşlandıqca dəri təbii olaraq incəlir və nazik dəri mümkün tetikleyicilərə cavab vermə ehtimalı yüksəkdir. Qeyddə!
Açıq dəri və qırmızı saçlı insanların dəri həssaslığı ilə qarşılaşma ehtimalı daha yüksəkdir.
Həssas dərilərə qulluqda 5 səhv
Dərinin həssaslığının artma səbəbindən asılı olmayaraq, bu 5 səhvdən qaçınmaq dəri vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır.
Səhv 1: Adi təmizləyicilərdən istifadə
Kosmetologiyada qayda belədir: "Qıcıqlananları qıcıqlandırmayın!" Həssas dərini təmizləyərkən mümkün olan ən yüngül, ən zərif məhsulları istifadə edin. Zərif təmizləyici süd və ya turşusuz köpük mükəmməl seçimdir!
Həssas turşular üçün% 100 qıcıqlandırıcı maddələrdən çəkinin: alfa hidroksi turşuları, sürfaktanlar və süni və ya təbii aşındırıcı hissəciklər olan kosmetika.
Qeyddə!
Həssas dəriyə qulluq zamanı sabun istifadəsi qəbuledilməzdir, çünki təbii yağları yuyur və bununla da qoruyucu baryerini daha da zəiflədir.
Səhv 2: Retinoid kosmetik məhsullara məhəl qoyulmur
Retinoidlər, qocalma əleyhinə xüsusiyyətlərə sahib olan A vitamini növlərindəndir. Dəri baxımında "qızıl standart" hesab olunurlar.
Dəriyə tətbiq edildikdə, hüceyrələrin yenilənməsini, elastin və kollagen istehsalını, tonunu və möhkəmliyini stimullaşdırır, yaş ləkələrini təmizləyir və qırışları azaldır. Ancaq xoşagəlməz bir yan təsiri var - ilk bir neçə istifadə zamanı dərinin qızartı və karıncalanmasına səbəb olur.
Dermatoloq Mona Gohara, "Dəri terapiyaya uyğunlaşdıqda ümumiyyətlə keçər" deyir. Yalnız həssas dəriniz olduğuna görə retinoidlərin faydalarından imtina etməyin. Retinaldehid kimi bir formanı sınayın! " British Journal of Dermatology jurnalında yayımlanan 2019-cu ildə aparılan bir araşdırmada bu maddənin retinola bənzər bir şəkildə işlədiyini, lakin daha az yan təsir riski ilə əlaqəli olduğunu tapdı.
Fakt!
Həssas dərilərə qulluq edərkən alkoqol, ətirlər, qlikolik turşusu və L-askorbin turşusu olan kosmetik məhsullardan istifadə etməməyiniz yaxşıdır, incə dəriləri qıcıqlandıraraq ləkələrə səbəb ola bilər.
Səhv 3: yalnız təbii kosmetik vasitələrdən istifadə olunur
Bəzi marketoloqlar "təbiət hədiyyələri" nin həssas dərilərə zərər vermədiyini izah edərək həssas dəri sahiblərini təbii kosmetik məhsullara keçməyə çağırırlar. Ancaq bu belə deyil!
"Bir çox təbii maddələr, o cümlədən kosmetik məhsulların üzvi komponentləri güclü qıcıqlandırıcı və ya alerjendir" deyə MD, dermatoloq Emmy Graber izah edir. - Məsələn, çay ağacı və lavanta yağlarının xoşagəlməz reaksiyalara səbəb olma ehtimalı azdır, lakin onları təhrik edəcək əlavə ətir ehtiva edə bilər. Buna görə məhsulların etiketlərini diqqətlə araşdırın."
Bilirdin?
Kremin etiketindəki "təbii" etiketi, tərkibini və ya dəri üzərində təsiri barədə bir şey söyləmir, çünki onun mövcudluğunu tənzimləyən dəqiq qanunlar yoxdur. Yəni tamamilə istənilən kremdə görünə bilər.
Səhv 4: "səhv" günəş kremi istifadə edin
Dərinin gözəlliyi, sağlamlığı və cavanlığı üçün günəşdən qoruyucu krem bütün il boyu istənilən havada istifadə olunmalıdır. Amerika Dermatoloji Akademiyasının mütəxəssisləri yüksək keyfiyyətli məhsul günəş yanığının qarşısını alır, dərini fotoqrafiya və xərçəng xəstəliyindən qoruyar. Ancaq sizin üçün uyğun kosmetik seçmək çox vacibdir!
Həssas dəri sahiblərinə fiziki qoruma filtrləri olan kremlər göstərilir: sink oksidi və titan dioksid. “Kimyəvi filtrlərdən fərqli olaraq minerallar minimal qıcıqlanma riski ilə əlaqələndirilir. Dəriyə asanlıqla sürtülər və çox yaxşı işləyirlər”dedi dermatoloq, Lauren Fine, MD.
Məsləhət!
Qablaşdırmada "hipoallergen" yazılmış kosmetik məhsullar seçin. Tərkibindəki hər hansı bir komponentə reaksiya gəlməyəcəyinə 100% zəmanət verə bilməsə də, tərkibindəki potensial allergenlərin sayı ümumiyyətlə daha azdır.
Səhv 5: təsirli bir kosmetik arsenal
Son bir araşdırmaya görə, ortalama bir qadın hər gün 168 bənzərsiz maddələr bir araya gətirərək təxminən 12 fərqli gözəllik məhsulu istifadə edir. Hər biri dəri reaksiyasına səbəb ola bilər. Bu səbəbdən həssas dəri baxımında “Daha azdır” qaydası işləyir. Minimalist olmaqla yanaşı keyfiyyətli kosmetik məhsullara investisiya qoyun!
Mütəxəssis şərhlər Amina Berdova, dermatoloq, kosmetoloq
Dəri qızartı və qıcıqlanmaya meyllidirsə, musluk suyu onu yuymaq üçün uyğun deyil. Dəri həssaslığının artması halında mineral su və ya bulaq suyu istifadə etmək daha yaxşıdır. Təmizləmə üçün "həssas dəri üçün" yazılmış məhsullardan istifadə etməlisiniz. Dərinizi təmizləməsini alkolsüz sakitləşdirici toniklə bitirməyi bir qayda edin.
Həssas və qıcıqlandırıcı dəri üçün minimum miqdarda tərkib hissəsi olan dəriyə qulluq məhsullarından istifadə edin. Ayrıca, tərkibində efir yağları və ya ekzotik bitkilərin özləri olmamalıdır. İdeal seçim kremdəki termal suyun, trigliseridlərin və günəşdən UV qorunmasının olmasıdır.
Gecə kremlərinin tərkibində A və E vitaminləri, pantenol və bitki yağı hidrolizatları olması tövsiyə olunur. Kosmetik məhsullara gəldikdə, mineral əsaslı kosmetika bu cür dəri üçün ən uyğun gəlir, bir qayda olaraq beşdən çox komponentdən ibarət deyil, qıcıqlanmaya səbəb olmur və günəşdən qoruyucu komponentlərdən ibarətdir.
Həssas dərilər üçün kosmetik prosedurlar arasında fototerapiya kimi növlər tövsiyə olunur ki, bu da dərinin sıxılmasının xoşagəlməz hisslərini aradan qaldırmağa kömək edir, kollagen və elastin istehsalını stimullaşdırır, cavanlaşdırıcı təsir göstərir, həmçinin enjeksiyon üsulları - plazma qaldırılması və biorevitalizasiya.
Dərinin qıcıqlanmasına və qızartmasına meyllidirsə, həm evdə, həm də bir gözəllik salonunda travmatik prosedurlardan imtina etmək lazımdır. Mandel turşusuna əsaslanan ultrasəs üz təmizlənməsi və soyulması həssas dərini təmizləmək üçün uyğundur.
Shutterstock foto materialları istifadə edilmişdir
