Rus Məktəbli Qürbətdə Qəhvəyə Aludə Olub Və 20 Kiloqram Artıb

Rus Məktəbli Qürbətdə Qəhvəyə Aludə Olub Və 20 Kiloqram Artıb
Rus Məktəbli Qürbətdə Qəhvəyə Aludə Olub Və 20 Kiloqram Artıb

Video: Rus Məktəbli Qürbətdə Qəhvəyə Aludə Olub Və 20 Kiloqram Artıb

Video: Rus Məktəbli Qürbətdə Qəhvəyə Aludə Olub Və 20 Kiloqram Artıb
Video: Qəhvənin faydaları və türk qəhvəsinin hazırlanması 2024, Bilər
Anonim
Image
Image

Rus məktəbli bir qız xaricdə yaşamağa köçdü və Starbucks çayxanasında doyurucu səhər yeməyinə asılılıqdan qurtuldu. Anastasiia ləqəbli bir istifadəçi hekayəsini TikTok-da paylaşdı.

Qız 2018-ci ildə Kanadada necə oxumağa getdiyini izah etdi, sonra çəkisi 96 kiloqram idi. İki il sonra, evə qayıtdı və 20 kiloqram kökəldiyini gördü, əksəriyyətinin dediyinə görə, işinin son altı ayında qazandı.

Vəziyyəti təhlil etdikdən sonra Anastasiya dəyişikliklərin səbəbinin çöldə yemək olduğu qənaətinə gəldi: sevgilisi ilə birlikdə səhər bir sendviç yedi və karamel frappuccino içdi. Dərsdən əvvəl gündəlik səhər yeməyinin 1010 kilokalori olduğu (gənc qadınlar üçün gündəlik gündəlik qəbulun yarısından çoxu - "Lenta.ru") olduğu ortaya çıxdı.

Bundan əlavə, blogger, dostlarının oxşar bir problemlə qarşılaşdığını qeyd etdi, çünki çalışdıqları üçün pəhriz izləmək üçün kifayət qədər vaxtları olmadı. Bu anda Anastasiya arıqlamağı bacardı və arıqlamağa davam edir.

May ayında, ümumi təcrid rejimi səbəbindən uzaq işlərə keçən hər dörd rusiyadan birinin kilo aldığı bildirildi. Əlavə funt sterlinqdə, ofislərdən müvəqqəti ayrılan işçilərin yüzdə 24-ü müraciət etdi. Əksinə, vətəndaşların yüzdə 12-si arıqladı.

Tövsiyə: