Gülümsəyin, özünüzü sevin və sevdiyinizi edin - bu sağlamlıq və gözəllik qaydaları müvəffəqiyyətin yalnız 50% -ni təşkil edir, qalan 50% -i sizin gözəlliyinizə qoyulan investisiyalardan asılıdır. Xeyr, geyim əlavələrindən danışmırıq. Aşağıda üz dərinizə qulluq üçün dərinizin uzun müddət sağlam və gənc qalmasına kömək edəcək bir neçə təlimatı oxuyacaqsınız.
1. Göz ətrafındakı dəriyə qulluq edin və mümkün qədər tez başlayın. Göz ətrafındakı dəri üzün qalan hissəsindəki dəridən daha incə və buna görə daha incə olduğundan, digər kosmetik məhsullar tələb olunur. Xüsusi göz kremlərinə üstünlük verin və səhər tünd halqaları və torbaları azaltmaq üçün qan damarlarını daraltmağa kömək etmək üçün soyuducu maskalardan istifadə edin.
2. Aşındırma prosesi dərinin təmiz qalmasının açarıdır. Skrab ölü hüceyrələrin çıxarılmasına kömək edir və bununla dəri sağlamlığını yaxşılaşdırır. Təxminən həftədə bir dəfə zərif bir ovucu istifadə edin.
3. Antioksidanlar, xüsusən də C və E vitaminləri dərini günəşdə qorumaq üçün əla bir iş görürlər. Kapsüllərdəki yağları və vitaminləri qurtarmayın, kremlərə və maskalara əlavə edin.
4. A vitamininə diqqət yetirin - retinol dərini qidalandırır, nəm saxlayır və zədələnmiş dərini sağaldır. A vitamini saç köklərini gücləndirmək üçün istifadə edilə bilər.
5. Mümkün qədər tez-tez dərinizə nəmləndirici krem çəkin.
6. Sağlam dəri həmişə təmizdir, buna görə dəri tipinizə uyğun bir üz təmizləyici istifadə etdiyinizə əmin olun. Yağ əsaslı təmizləyicilər quru dərilər üçün uyğundur. Yağlı dəri növləri üçün salisilik turşusu olan formullar uyğundur.
7. Həftəlik bir üz maskasından istifadə edin. Dərinizi parlaq və ya hamar etmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmış yüngül maska formullarına baxın.
8. Pəhrizinizi tarazlaşdırın. Daha çox göyərti, az şəkər və daha az kofein yeyin. Şəkərlər dərinin yaşlanmasını sürətləndirir və dəri vəziyyətini pisləşdirə bilər.
9. Dərinizin növü üçün ən yaxşı gecə kremi tapın. Bu nəmləndiricilər ümumiyyətlə gündüz nəmləndiricilərə nisbətən bir qədər yüngüldür və yatarkən nəm saxlamağa kömək edən maddələr ehtiva edir.
10. Məşhurların dərinin yaxşılaşdırılması üçün ən çox istifadə edilən və bəlkə də peşəkarlar tərəfindən ən çox istifadə edilən tövsiyələri sadədir: Çox təmiz, təmiz su içmək.
11. Buz kubu ilə yuyulmaq üçün yuyulmasını axan su ilə əvəz edin. Bu, dərinizin nəm səviyyəsini qorumağa və gəncliyini uzatmağa kömək edəcəkdir.
Yeni bir məhsul və ya yağ istifadə etməzdən əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşin.
