62 Yaşlı Model Gəncliyin Sirrini Açıqladı

62 Yaşlı Model Gəncliyin Sirrini Açıqladı
62 Yaşlı Model Gəncliyin Sirrini Açıqladı

Video: 62 Yaşlı Model Gəncliyin Sirrini Açıqladı

Video: 62 Yaşlı Model Gəncliyin Sirrini Açıqladı
Video: Gənclər niyə intihar edir? - Psixoloq açıqladı 2023, Oktyabr
Anonim

Amerikalı Leslie Carlton 62 yaşındadır. Qadının 30 yaşlı iki oğlu və iki nəvəsi var. Lakin heç kim Leslinin yaşına inanmır. Şəbəkə istifadəçilərinin fikrincə, 60-dan sonra bu qədər gənc görünmək və bu qədər idmançı bir rəqəmə sahib olmaq mümkün deyil.

1/7 Amerikalı Leslie Carlton 62 yaşındadır. Qadının 30 yaşlı iki oğlu və iki nəvəsi var.

Foto: Leslie Carleton / Facebook

Reklamları atlamaq üçün daha da sürüşdürün

2/7 Bununla birlikdə, heç kim Leslinin yaşına inanmır. Şəbəkə istifadəçilərinin fikrincə, 60-dan sonra bu qədər gənc görünmək və bu qədər idmançı bir rəqəmə sahib olmaq mümkün deyil.

Foto: Leslie Carleton / Facebook

3/7 Gəncliyində Leslie Carlton bir model olaraq ay işığına girdi, lakin illər sonra da məlumatlarını itirmədi.

Şəkil: @ leslie333_fit4life

4/7 Qadın hal-hazırda Sports Illustrated Swim Search 2021 yarışmasına qatılır və aktiv şəkildə bikini şəkillərini sosial mediada yayımlayır.

Şəkil: @ leslie333_fit4life

Reklamları atlamaq üçün daha da sürüşdürün

7/5 Carltona görə, gəncliyin xüsusi bir sirri yoxdur.

Şəkil: @ leslie333_fit4life

6/7 30 yaşından etibarən mütəmadi olaraq idmanla məşğul olur və pəhrizinə nəzarət edir. Amerikalı hər iki-üç saatda kiçik hissələrlə yalnız sağlam qida yeyir.

Şəkil: @ leslie333_fit4life

7/7 Gözəl görünmək üçün Leslie kifayət qədər yatmağı, bol su içməyin və ara sıra tək vaxt keçirməyinizi məsləhət gördü.

Foto: Leslie Carleton / Facebook

"60 yaşımda belə görünəcəyimi heç düşünməmişdim. Çoxu 40 yaşımı keçdiyimi düşünür və əsl yaşımı onlara açıqladığımda təəccüblənirəm" dedi Amerikalı Daily Mail-ə.

Gəncliyində Leslie Carlton bir model olaraq ay işığına girdi, lakin illər sonra məlumatlarını itirmədi. İndi qadın Sports Illustrated Swim Search 2021 müsabiqəsində iştirak edir və aktiv şəkildə bikinidəki fotolarını sosial şəbəkələrdə yayımlayır.

Carltonun dediyinə görə, onun xüsusi bir gənclik sirri yoxdur. 30 yaşından etibarən mütəmadi olaraq idmanla məşğul olur və pəhrizini izləyir. Amerikalı hər iki-üç saatda kiçik hissələrlə yalnız sağlam qida yeyir. Bazar günləri zərərli bir şeylə məşğul olur.

Gözəl görünmək üçün Leslie kifayət qədər yatmağı və bəzən tək vaxt keçirməyi məsləhət gördü:

"Səkkiz saat yatmağa və çox su içməyə çalışıram. Həm də hər gün qısa müddətə təbiətə çıxmaq və mümkün olduqda bir az vaxt keçirmək kimi hiss edirəm."

Rambler, 62 yaşlı bir amerikalı qadının foto qalereyasını topladı.

Tövsiyə: